Nel cuore di Brescia, in Via Callegari 4/b, Shanti Sundari promuove la pratica dello Yoga* sia attraverso approcci atletici e dinamici, che più lenti e rilassanti. Nella nostra scuola potrai avvicinarti a questa meravigliosa pratica attraverso un approccio multidisciplinare che coniuga rigore scientifico, conoscenza della tradizione e attenzione alle specifiche esigenze dell’allievo.

Proponiamo regolarmente corsi di Yoga e Pilates a Brescia, principalmente lezioni di Hatha Yoga, Yoga per Sportivi, Soft, Pranayama e Pilates Matwork; in più, corsi di Mindfulness o Training Autogeno; workshop, eventi di beneficenza e seminari di approfondimento culturale.

Studio e corsi di formazione per insegnanti di Yoga completano infine le attività svolte nel nostra scuola: 400m² dedicati al tuo benessere.