Shanti Sundari Yoga
Nel cuore di Brescia, Shanti Sundari è uno spazio in cui ritrovare silenzio e fiducia,
dove promuoviamo la pratica dello Yoga*, con un approccio dinamico ma adatto a tutti
Chi siamo
Shanti Sundari Yoga è luogo in cui sentirsi a casa, dove poter scappare dalla routine quotidiana per trovare un momento di pace, ascoltarsi ed imparare in un clima amichevole e rilassato.
Nasce nel 2011 dall’idea di una scuola improntata sulla qualità e serietà dell’insegnamento, per diffondere lo Yoga tutelando la persona dal rischio di infortuni e da condizionamenti esoterici o pseudoscientifici.
Un pensiero che ha attirato insegnanti, tecnici e professionisti, riunendo così competenze in ambito sportivo, letterario, scientifico e medico attorno ad una comune filosofia di vita.
Le Basi
Cosa significa, per noi, praticare e insegnare Yoga?
Da un lato continuare a studiare, aggiornarci e approfondire, rispettando la tradizione che ci ha tramandato questa antica disciplina; dall’altro riesaminare ed integrare queste conoscenze con gli attuali metodi e strumenti di indagine scientifica.
Yoga è un percorso di conoscenza e di crescita che ci porta ad osservarci continuamente, superando i nostri limiti fisici e mentali, scoprendo i nostri più profondi potenziali. Lo Yoga è per tutti: è una disciplina laica che non richiede la devozione a un guru o la fede in qualcosa, ma insegna a sperimentare e discernere.
È la prima volta con noi?
Puoi provare subito, e senza obbligo di tesseramento, i pacchetti di benvenuto.
Con la sola eccezione della prima lezione, che da settembre potrà svolgersi solo in presenza, tutti i pacchetti sono liberamente fruibili sia in presenza che online.
Prova singola
gratuita- Ti aiuteremo a scegliere la lezione più adatta a te
- Prenotazione telefonica o via email
4 lezioni di prova
in 15 giorni- Ti aiuteremo a scegliere la lezione più adatta a te
- Assistenza tecnica
- Prenotazioni flessibili con calendario interattivo
- Massimo 4 lezioni
Prova Open
in 15 giorni- Ti aiuteremo a scegliere la lezione più adatta a te
- Assistenza tecnica
- Prenotazioni flessibili con calendario interattivo
- Lezioni illimitate
* L’accesso alle lezioni potrebbe essere limitato in base all’esperienza, livello di allenamento e condizioni di salute. Se hai qualsiasi dubbio non esitare a contattarci.
Dopo l’acquisto, ti ricontatteremo per prenotare la tua prima lezione… assicurati di fornirci un indirizzo email valido o un numero di telefono!
Un calendario sempre aggiornato
Non solo lezioni
Per i nostri tesserati e per il pubblico, proponiamo approfondimenti, eventi benefici, serate di meditazione, etc..
Yoga per tutti
Che tu sia un atleta, una persona sedentaria o acciaccata, l’insegnante saprà guidarti con attenzione e in sicurezza a conoscere e superare i tuoi limiti. L’unico requisito che dovrai avere sarà fiducia e voglia di fare!
I nostri corsi
