Shanti Sundari Yoga
Nel cuore di Brescia, 400m² per il tuo benessereNel cuore di Brescia, in Via Callegari 4/b, Shanti Sundari promuove la pratica dello Yoga* sia attraverso approcci atletici e dinamici, che più lenti e rilassanti. Nella nostra scuola potrai avvicinarti a questa meravigliosa pratica attraverso un approccio multidisciplinare che coniuga rigore scientifico, conoscenza della tradizione e attenzione alle specifiche esigenze dell’allievo.
Proponiamo regolarmente corsi di Yoga e Pilates a Brescia, principalmente lezioni di Hatha Yoga, Yoga per Sportivi, Soft, Pranayama e Pilates Matwork; in più, corsi di Mindfulness o Training Autogeno; workshop, eventi di beneficenza e seminari di approfondimento culturale.
Studio e corsi di formazione per insegnanti di Yoga completano infine le attività svolte nel nostra scuola: 400m2 dedicati al tuo benessere.
I nostri corsi
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Affiliati CSEN
Shanti Sundari è affiliata al CSEN, il primo ente di promozione sportiva nazionale con 1’400’000 soci fra dirigenti, tecnici, atleti e amatori.
Eventi e News
Nuove lezioni dal 17 settembre
Yoga Vivarta coniugherà la dinamica che ci contraddistingue con lo studio di sequenze; a seguire uno spazio dedicato al respiro consapevole e alle tecniche di prāṇāyāma; il mecoledì una nuova lezione di Air Yoga …
Incontri di fine giugno, per tutti!
Incontri aperti a tutti: due lezioni al Parco Ducos, una serata con le Campane Tibetane e la consueta cena di (quasi) fine stagione …
Incontri di Maggio per tutti
4 maggio: workshop di Pilates&Yoga
7 maggio: presentazione Teacher Training
16 maggio: serata con le Campane Tibetane
Presentazione Corso Insegnanti 2019-22
Appuntamento per martedì 7 maggio, alle ore 20:40.
La nostra proposta formativa da 550h si distingue per l’impronta fortemente scientifica, che completa gli argomenti tradizionali per dare ai futuri insegnanti la capacità di operare in sicurezza e […]
Diventa insegnante
Percorso formativo di eccellenza per diventare un professionista dello Yoga. Sarai in grado di trasmettere la tua passione, coniugando massima sicurezza e grandi risultati, ad allievi giovani e anziani, sani o patologici, bambini, donne in gravidanze e atleti. Oltre ai classici argomenti di studio, tecnici e culturali, il corso integra anche aspetti amministrativi, gestione dei gruppi, sperimentazione…