Orari
Sono di seguito riportati gli orari delle lezioni di Yoga e Pilates. Gli orari dei corsi extra/non regolari sono invece disponibili sulle rispettive pagine.
AVVISO: tutte le attività saranno sospese, per la pausa estiva, dall’1 agosto al 2 settembre.
Orari estivi, dal 9 al 31 luglio e dal 3 all’8 settembre
Lunedì
- 9:30 Hatha Yoga con Valentina
- 13:00 Hatha Yoga con Luna
- 16:00 Soft Yoga con Luna
- 17:30 Hatha Yoga con Luna (75′)
- 19:00 Hatha Yoga con Luna (75′)
- 20:30 Hatha Yoga con Luna (80′)
Martedì
- 09:30 Hatha Yoga con Valentina
- 11:00 Soft Yoga con Valentina
- 13:00 Hatha Yoga con Valentina
- 17:30 Hatha Yoga con Luna (75′)
- 19:00 Hatha Yoga con Luna (75′)
Mercoledì
- 9:15 Pilates Mat Work con Cristina (tranne prima settimana di settembre)
- 13:00 Hatha Yoga con Luna
- 17:30 Hatha Yoga Principianti con Luna (75′)
- 19:00 Hatha Yoga con Luna (75′)
- 20:30 Hatha Yoga con Luna (80′)
Giovedì
- 11:00 Soft Yoga con Luna
- 13:00 Hatha Yoga con Luna
- 16:00 Soft Yoga con Luna
- 17:30 Hatha Yoga con Luna (75′)
- 19:00 Yoga per Sportivi con Eva (90′)
Venerdì
- 9:15 Ball-Pilates con Cristina (tranne prima settimana di settembre) – prenotazione obbligatoria
- 13:00 Pilates Mat Work con Cristina (tranne prima settimana di settembre)
- 17:30 Hatha Yoga Avanzato con Luna (75′)
- 19:00 Hatha Yogacon Luna (75′)
Sabato
- 11:00 Air Yoga con Luna (90′) – prenotazione obbligatoria
- 13:00 Hatha Yoga con Luna (75′)
ORARIO INVERNALE: dal 10 settembre l’orario verrà nuovamente ampliato, con circa 40-45 lezioni a settimana. Il nuovo orario sarà pubblicato durante la prima settimana di settembre.
Lezioni di prova
Prima di iscriversi è possibile partecipare in prova, per un giorno, alle attività sociali.
Per le lezioni riportate in questa pagina, la partecipazione in prova è gratuita.
Quando non è espressamente richiesta la prenotazione, è sufficiente presentarsi 10-15 minuti prima dell’orario di inizio.
Lezioni riservate
Le lezioni di Hatha Yoga Avanzato sono riservate ad allievi esperti e atleti. Per la vostra sicurezza, in assenza dei requisiti, potreste non essere ammessi in lezione.