Roberta scopre lo Yoga nel 2017 come ricerca di equilibrio, senza immaginare che sarebbe diventato un viaggio di trasformazione profonda. La pratica si rivela presto non solo movimento del corpo, ma un cammino che intreccia disciplina, ascolto e libertà.
La sua formazione culturale, che spazia tra religioni, letteratura e storia, alimenta una curiosità viva e un’attenzione costante ai dettagli. Ama viaggiare e confrontarsi con prospettive diverse, dalle quali trae spunti che integra in modo personale e consapevole, senza trasformarli in dogmi. Questo approccio la guida nel mantenere coerenza tra ciò che conosce, ciò che sperimenta e ciò che porta nella vita e nella pratica.
Nel 2022 intraprende il percorso triennale di formazione insegnanti da 550 ore presso Shanti Sundari Yoga, esperienza che le permette di approfondire lo Yoga da una prospettiva sia scientifica che filosofica e di trasformare la pratica in un impegno ancora più consapevole.
Come insegnante propone uno spazio di libertà e di esplorazione, dove lo Yoga si esprime in tante forme diverse: dal lavoro più profondo sull’ascolto di sé alle sequenze dinamiche che fanno sudare e sorridere. Le sue lezioni mescolano creatività ed energia, forza e flessibilità, disciplina e leggerezza, invitando a vivere il tappetino come un laboratorio in cui allenare non solo il corpo, ma anche la presenza e la consapevolezza.
Per Roberta, lo Yoga è un viaggio dove la disciplina incontra la creatività, e dove ogni allievo è invitato a trovare il proprio ritmo tra divertimento e consapevolezza.