Shanti Sundari Yoga Brescia

Nel cuore di Brescia, nel centro del Sè.

QUATTROCENTO METRI QUADRI DEDICATI AL TUO BENESSERE

Nel cuore di Brescia, in Via Callegari 4/b, Shanti Sundari dà la possibilità a chiunque di praticare Yoga secondo le proprie esigenze, sia attraverso approcci atletici e dinamici, che più lenti e rilassanti. Nella nostra scuola potrete avvicinarvi a questa meravigliosa pratica attraverso un approccio multidisciplinare che coniuga rigore scientifico, attenzione alle specifiche esigenze dell’allievo e rispetto della tradizione.

Proponiamo regolarmente lezioni di Hatha Yoga, Yoga per Sportivi, Prana Vashya, Pilates e Soft Yoga. Si alternano poi corsi “esterni”, quali Bioenergetica o Mindfulness; workshop, serate di Campane Tibetane, Bagni di Gong, seminari di approfondimento culturale, studio e formazione professionale completano infine le attività svolte nel nostra scuola: 400mq dedicati al tuo benessere.

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CSEN Brescia

Affiliati CSEN

Shanti Sundari Yoga è affiliata allo CSEN, il primo ente di promozione sportiva nazionale con 1’400’000 soci fra dirigenti, tecnici, atleti e amatori.

Oltre ad appartenere a una grande comunità sportiva, grazie a questa affiliazionetutti i nostri soci possono usufruire delle convenzioni esclusive riservate ai tesserati CSEN.

Eventi e News

Incontri di Mindfulness

Per questa primavera è stato creato un mini-ciclo di incontri di Mindfulness.
Si tratta di tre seminari tematici a partecipazione libera […]

Corso di Mental Training

Dal 6 aprile al 22 giugno 2017. Il Mental Training si occupa dell’atleta e dei processi mentali coinvolti durante qualsiasi performance sportiva; assume un ruolo preventivo, riabilitativo, terapeutico e […]

Settimana di Yoga a Lanzarote

Dall’1 all’8 luglio 2017, una settimana di Yoga, Relax ed Escursioni alla scoperta della magica atmosfera dell’isola di Lanzarote.

Pilates – Stretching

Sabato 11 febbraio, dalle 10:00 alle 11:30, si terrà una lezione extra di Pilates Matwork principalmente orientata allo stretching e all’uso dei ring…

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Diventa insegnante

Percorso formativo di eccellenza per diventare un professionista dello Yoga. Sarai in grado di trasmettere la tua passione, coniugando massima sicurezza e grandi risultati, ad allievi giovani e anziani, sani o patologici, bambini, donne in gravidanze e atleti. Oltre ai classici argomenti di studio, tecnici e culturali, il corso integra anche aspetti amministrativi, gestione dei gruppi, sperimentazione…

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